Home Workouts - Exercices No Equipments para Android

Entrenamiento en Casa - Sin Equipamiento

Home Workout - Sin equipo es un entrenador de fitness que guiará tus entrenamientos y tu evolución física.

Te ofrecemos la opción de usar tu teléfono o tablet, para que puedas seguir nuestros ejercicios sin necesidad de comprar ningún equipo. Diseñamos estas rutinas para que puedas usarlas en casa o en el gimnasio. Todas las rutinas de entrenamiento están diseñadas para ayudarte a quemar grasa, desarrollar músculo y mantenerte en forma.

Esta aplicación incluye tanto un calentamiento como un enfriamiento para un entrenamiento de cuerpo completo. También te ofrecemos la opción de utilizar nuestras rutinas como una aplicación de entrenamiento de fuerza. Obtendrás todos los ejercicios para todo el cuerpo, y cada ejercicio tendrá su respectiva explicación, imágenes ilustrativas y un video explicativo. La explicación de cada rutina se puede encontrar en nuestras otras aplicaciones.

Queremos que te tomes el tiempo para probar cada ejercicio en la aplicación y en nuestras otras aplicaciones para elegir el que mejor se adapte a ti.